| Millet |
◆millet（雑穀） class開催です。
テーマ『雑穀の調理法＆機能性について』
メニュー
1 麦と野菜の焼き春巻き
2 蕪のもち粟そぼろ餡かけ
3 玄米雑穀ご飯（アンチエイジング雑穀ブレンド入り）
4 自家製味噌のお味噌汁
5 お漬物
6 砂糖不使用の雑穀グラノーラバー
（仕事の合間に、小腹のすいた時に、砂糖不使用の体にやさしいスイーツを・・・）
日 時 ５月２１日（日）、１１：００～１４：００（定員６名）お申込み順
（終了時間は前後する事があります）
受講料 ３，７８０円（税込）
場 所 Green café 月音（銚子市前宿町698）
※キャンセル料は前日半額、当日全額になります
☆当日用意する物
エプロン・三角巾・手拭用タオル・筆記用具・お持ち帰り用タッパ
お問合せ・お申込み (申込み締切 ５/１７(日)）
月と和音 木ノ内悦子
tel 0479-22-2410 mail tsukitowaon-tsukioto@catv9. |
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★3/20（日）、millet class 無事終了しました。
ご参加頂きました皆様、有難うございました。
全部で4種類の雑穀を使用して、スイーツも入れて5種類のお料理を作りました。
皆様、お疲れ様でした。
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| ◆カフェでのmillet classは初めての開催です。 |
テーマ『雑穀の機能性について』
『色々な雑穀の色々な調理法をお伝えします』
メニュー（カッコ内は使用雑穀）
1 高野豆腐の麻婆豆腐（タカキビ）
2 テンペのシュウマイ（麦類）
3 季節野菜と海藻のサラダ（キヌア）
4 季節野菜と豆乳のスープ（もち粟）
5 ホッコリ雑穀スイーツ（？当日のお楽しみ）
6 玄米雑穀ご飯
7 スーパーアンチエイジング雑穀ブレンドお試し用（プレゼント付）
（カフェ月音オリジナルブレンドです）
日 時 ３月２０日（日）、１１：００～１４：００（定員１０名）お申込み順
（終了時間は前後する事があります）
受講料 ４，３２０円（４，０００円＋消費税３２０円）
場 所 Green café 月音（銚子市前宿町698）
☆当日用意する物
エプロン・三角巾・手拭用タオル・筆記用具・お持ち帰り用タッパ
お問合せ・お申込み (申込み締切 3/13日(日)）
月と和音 木ノ内悦子
tel 0479-22-2410 mail tsukitowaon-tsukioto@catv9.ne.jp
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